Prävention mit Curehorses
Stärken Sie Ihre Gesundheit durch Bewegung, Beratung und Natur
Sie wollen Ihre Gesundheit fördern?
Sie stehen in der Lebensmitte und suchen Orientierung und neue Herausforderungen?
Sie wollten schon immer mal reiten, aber haben es sich bisher nicht getraut?
Unser Präventionsangebot umfasst:
- Beratung zur kardiopulmonalen Prävention (Blutfette, Blutzucker, Blutdruck)
- Individuelle Ernährungsberatung
- Förderung von Kraft, Ausdauer, Koordination
- Stärkung von Selbstwirksamkeit und Selbstbewusstsein
- Fokus auf kardiopulmonale und metabolische Veränderungen in der Lebensmitte
- Spezifische Übungen bei perimenopausalen Beschwerden, z. B. Beckenbodengymnastik
- Teilnahme auch für ältere Menschen, die weiterhin aktiv leben möchten